Лявата страна на тялото е доминираща лимфна страна, така че всяка болка там е причинена от хронична блокада на лимфите, а ако пък чувствате проблеми в дясната страна на тялото, тогава причина за това е дисбаланса в черния дроб, който се намира там, пише zajenata.bgПитали ли сте се защо болките ви се случват само от едната страна на тялото? Освен това се наблюдава, че много хора имат и по-лош вид на едното око. Доктор Джон Джулиард твърди, че Аюрведа, която се практикува като форма на алтернативна медицина, има отговор.
Именно поради това, лявата страна на тялото е съвсем различна от дясната, а Аюрведа правилата изискват да спите на лявата страна, ако искате да имате по-добър и здрав организъм.
За какво всъщност става дума?
Според тази древна философия, лявата страна на тялото е доминираща лимфна страна. Поради това Аюрведа вярва, че всяка болка в лявата страна е причинена от хронична блокада на лимфите, а ако пък имате проблеми в дясната страна на тялото, тогава причина за това е дисбаланса в черния дроб, който се намира от дясната страна.
Защо трябва да спите на лявата страна?
Първо, защото лесно отстранявате отпадъците. Конкретно, както е обяснено в Аюрведа, тънкото черво изпуска отпадъци през илеоцекалната клапа , разположена от дясната страна, в началото на дебелото черво. Тя преминава през дясната страна на корема, където изпуска отпадъците в маркуча от лявата страна. Затова съня на лявата страна с тежестта си помага на тялото по-лесно да се освободи от отпадъка. Друга причина е сърцето. Именно със съня от лявата страна, този орган много по-малко се натоварва.
Почивката след хранене е задължителна
Според Аюрведа, почивката след хранене е задължителна и то, разбира се, от лявата страна. Докато хората смятат, че след хранене трябва да се спи около един час, в Аюрведа това означава сън от десет минути, което е достатъчно, за да се обработи яденето. Стомаха и панкреаса, които произвеждат храносмилателни ензими, са разположени от лявата страна. Така те са в нормално положение и добре си вършат работата.
Така храната следва естествения си ход и продължава през стомаха, а ако лежите на дясната страна, въпреки всичката работа, те би трябвало да се противопоставят на гравитацията.
Препоръчително е след хранене да се отпуснете за десет минути на лявата страна, така че останалата част от деня ще се чувствате свежи, а не сънливи и уморени./БЛИЦ