„В основата на всяка мъдрост е търпението“, е казал Платон. Но дали и за вас е така, или лесно могат да ви изкарат от равновесие. Проверете с тези въпроси:
1. Любимият ви човек закъснява за среща и няма връзка с мобилния телефон.
а) Запазвате спокойствие – на всеки може да се случи – 1 т.
б) Започвате да нервничите, като се опитвате да се успокоявате, че може би батерията на телефона е паднала – 2 т.
в) Побеснявате и сте готови да го залеете с гнева си – само да се появи! – 3 т.
2. Звъните на служебна линия, която е заета и автоматично съобщение през две секунди ви приканва да изчакате.
а) Оставате на линия, но усещате как раздразнението ви расте – 2 т.
б) Никакъв проблем, ще почакате – 1 т.
в) Затваряте с намерение да позвъните по-късно – 3 т.
3. Как реагирате, когато рекламен блок прекъсне любимото ви предаване?
а) Пропускате го, като през това време се занимавате с нещо друго – 2 т.
б) Гледате го заради идеята, че от време на време се появява и полезна информация – 1 т.
в) Превключвате веднага на друг канал – 3 т.
4. Отивате на кино, но на място разбирате, че филмът, който сте искали да гледате, е утре.
а) След кратко колебание си купувате билет за друг филм – 3 т.
б) Отлагате посещението за утре – 1 т.
в) Решавате как да постъпите в зависимост от настроението си – 2 т.
5. В градския транспорт случайно ви настъпват.
а) Не обръщате внимание – 1 т.
б) Не отдавате значение, но само ако човекът, който го е направил, ви се извини – 2 т.
в) Бурно се възмущавате и настоявате за извинение – 3 т.
6. Изберете твърдението, което е най-близко до начина ви на мислене:
а) „Търпението – това е изкуството да се надяваш.“ – 1 т.
б) „Ако се храним само с едната надежда, можем да умрем от глад.” – 3 т.
в) „Търпението е прекрасно качество, но с времето ни прави равнодушни.“ – 2 т.
7. Приятел ви разказва нещо, като започва отдалече и дълго не може да стигне до същността.
а) Слушате, без да го прекъсвате, защото смятате, че детайлите са важни – 1 т.
б) Тактично се опитвате да насочите разговора към темата – 2 т.
в) Прекъсвате го и питате направо за какво става въпрос – 3 т.
8. Любимият ви човек изглежда потиснат от няколко дни, но не бърза да сподели с вас каква е причината.
а) Не го притискате, а само показвате, че сте готови във всеки един момент да го изслушате – 1 т.
б) Обиждате се, защото решавате, че ви няма доверие – 3 т.
в) Въздържате се да го разпитвате, но мислите през цялото време за причините за неговото настроение – 2 т.
Съберете точките и вижте в коя група попадате:
8-12 точки: Търпението е присъщо за вас качество и умеете да съобразявате вашите интереси и потребности с тези на хората около вас. Може би дори сте миротворец по натура, стараещ се винаги да изглажда острите ръбове и да излиза от напрегнати ситуации без емоционални сътресения.
13-18 точки: Не сте лишени от търпеливост, но понякога се отказвате от нея под натиска на конкретни обстоятелства. Не може да се каже, че не притежавате психическа устойчивост, но при възможност избягвайте критични ситуации. Ако все пак попадате в тях, винаги, при вземането на решение за действие, си спомняйте добрата стара поговорка: „Седем пъти мери, един път режи!”.
19-24 точки: Търпението е необходимо качество за постигането на всяка цел. То е от изключително значение във времена на кризи. Стремете се да развивате това умение в себе си и не предявявате завишени изисквания към околните.