Хигиената със сигурност трябва да се поддържа и на интимните зони. Поради липсата на хигиена на интимната част, може да получите много инфекции, гъбички и бактерии.
Има различни продукти, които се използват за лечение на тези инфекции, но много от тези продукти са пълни с химикали, които могат да раздразнят района.
Следователно, можете да включите и естествени средства.
Например, да пиете кисело мляко често и го използвате по отношение на интимната област. Ще забележите подобрение. За тези цели са полезни и лимонови листа. Направете отвара от листата, като ги пуснете да врят в продължение на 15 минути в 500 мл вода.
След това се оставя да се охлади и водата се използва за изплакване на влагалището.
Някои съвети:
- Не мийте интимната зона с топла вода, тъй като това ще доведе до разпространението на бактерии.
- Ако се измиете с топла вода в интимната област по време на менструалния цикъл, може да доведе до по-силно кръвотечение. Ако сте бременна, може доли да предизвика аборт.
- Редовно сменяйте бельото си и носете памук, не синтетика.
- Хранете се здравословно, пийте много вода, и пийте често кисело мляко.
- Не използвайте различни сапуни и препарати, дезодоранти, ароматизирани препарати за лечение на интимните зони. Това ще дразни кожата и наруши нормалните стойности на на рН./БЛИЦ