Джинджифилът може да се счита за суперхрана, защото укрепва имунната система, подобрява храносмилането и облекчава различни възпаления Как да си направим тази невероятна билкова смес за общо подобрение на здравето и за по-добър тонус?
Ще ви трябват:
– половин литър вода
– една супена лъжица настърган корен от джинджифил
– една чаена лъжица куркума
– две щипки черен пипер
– една зелена ябълка
– лимон на вкус
– мед на вкус
Начин на приготвяне:
Когато водата заври, добавете ябълките, след това джинджифила. Нека останат така три минути. Махнете от огъня. Добавете куркумата и черния пипер. Захлупете и оставете за около 10 минути. След като изстине сложете лимон и мед на вкус.
Противно на очакванията, тази напитка има много приятен вкус. Може да се консумира охладена, може да се пие и като чай и през зимата.
Този билков продукт значително ще подобри здравето ви и ще помогне на организма ви да се бори с най-различни опасности, които всеки ден дебнат в засада.
Структурата на джинджифила включва редица етерични масла, които са причина за специфичния му аромат и вкус. Тези масла са с антибактериално, антивирусно, противогъбично и антипаразитно действие. Коренът от джинджифил спомага за здравословно храносмилане, повишава имунитета, лекува астма, сърдечно-съдови заболявания, облекчава на болката и има положително въздействие върху състоянието на кожата.
Свойствата на джинджифила:
1. Той е ефикасно средство за защита при главоболие, грип, настинки и при болки в мускулите.
2. Редовната консумация на този продукт има благоприятен ефект върху имунната система. Той съдържа огромно количество антиоксиданти, които укрепват имунната система и помагат на организма да се бори с инфекциите.
3. Само една чаша чай от джинджифил на ден намалява шансовете за получаване на инсулт, тъй като унищожава мастните отлагания, които блокират артериите.
4. Също така джинджифилът подобрява кръвообращението, което спомага за по-добра циркулация на кислорода и хранителните вещества, полезни за нашето тяло.
5. Джинджифилът трепе вирусите, които причиняват обикновена настинка, грип и херпес пише lekuva.net.