Много често чуваме, хората да казват „Каквото си дал, това ще получиш“, защото на този принцип действа кармата. Тя е създадена от нас, сега в този момент, от нашите действия, намерения и мотивация, чрез нея вселената поддържа състояние на равновесие, но не я приемайте, като наказание.
Кармата е неизбежна последица от нашите намерения и без значение дали създаваме нещо с добро или лошо намерение, страничните ефекти са винаги на лице. Не можем да създадем карма без да сме вложили намерение в това, което правим. Кармата е действие, но и ефекта от нашите действия. Тя е способността да създаваме и променяме. Тя не е просто действие от наш предишен живот или действие от миналото ни, но и от това какво правим в този момент.
Съществува златно правило за създаването на добра карма. Това е когато създаваме състояния приемливи за всички. Как става това? Когато намеренията ни са приемливи за нас, то те ще бъдат такива и за другите. Ако създавате състояние на щастие, това е приемливо за всички, действието ви ще породи друго действие или намерение на щастие. Създаването на лоша карма действа по същия начин.
Променете кармата си
Това върху което се съсредоточите, било то добро или лошо, се увеличава и се връща при вас. За да промените кармата си, следвайте тези съвети:
1. Избягвайте лоши мисли, заменете ги с положителни;
2. Не извиквайте миналото отново в главата си. Когато искате да решите спор, не разчитайте на миналото и случилото се в него;
3. Четете вдъхновяваща и мотивираща литература;
4. Измислете си силна мантра, която да замести негативните ви намерения и я повтаряйте навсякъде и по всяко време, докато се къпете, пътувате или преди да заспите;
5. Медитацията изчиства най-добре лошата карма, за нея се изисква изключителна самодисциплина;
6. Събуждайте се в добро настроение. Ако денят ви започне с раздразнение или негативни мисли още докато сте в леглото, какво ли ще привлечете до вечерта, със сигурност нищо добро;
7. Помагайте на нуждаещи, бъдете съпричастни;
8. Ценете всеки ден и бъдете благодарни.